Saturday, Apr 18
Salade de fèves de Lima et cougettes

Salade de fèves de Lima et cougettes

Voici une recette simple et savoureuse pour une salade de fèves de Lima et courgettes.

Ingrédient :

  • 500 ml (2 tasses) d'eau
  • 500 ml (2 tasses) de fèves de Lima fraîches
  • 1 courgette coupée en dés
  • 15 ml (1 c. à soupe) de beurre
  • 15 ml (1c . à soupe) d'oignons verts hachés
  • 15 ml (1 c . soupe) de zeste de citron
  • quelques gouttes de jus de citron
  • sel et poivre

Préparation : 

Verser l'eau dans une casserole , ajouter le jus de citron, saler et amener à ébullition.

Ajouter les fèves et faire cuire 3 minutes à feu moyen.

Ajouter les courgettes, continuer la cuisson pendant 3 minutes.

Égoutter les légumes et refroidir sous l'eau froide

Égoutter les légumes de nouveau et les remettre dans la casserole, ajouter le beurre , les oignons vert et le zeste de citron.

Saler poivrer, mélanger et faire cuire 2 minutes et bonne appétit!

 

 

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